Aerophobie (Flugangst)

Aerophobie, die Angst vor dem Fliegen, betrifft etwa 25% der Menschen. Für Betroffene kann schon der Gedanke an das Fliegen Panik auslösen, begleitet von Symptomen wie Schwitzen, Zittern, Übelkeit, Herzrasen und Atemnot. Manche vermeiden Flugreisen komplett, was berufliche oder private Einschränkungen nach sich ziehen kann. Flugangst entsteht oft aus der Angst vor Kontrollverlust oder Unfällen, obwohl das Flugzeug statistisch das sicherste Verkehrsmittel ist. Die Flugangst kann durch Verhaltenstherapie oder Hypnose erfolgreich therapiert werden. In der Hypnosetherapie werden unbewusste Ängste gelöst, sodass die Angst vor dem Fliegen nach und nach verschwindet.